Tricepsz letolàs, rùddal Fogd meg a felső csigán rögzített egyenes rudat úgy hogy közben a hátad egyenes, a törzsedet pedig enyhén előredöntöd.... | By Török Evelin edző, táplálkozás tanácsadó, motivációs tréner | Facebook
Tricepsz letolás | Technika, előnyök és a leggyakoribb hibák - MYPROTEIN™
Tricepsz letolás | Technika, előnyök és a leggyakoribb hibák - MYPROTEIN™
Tolódzkodás tricepszre
Fitness gyakorlat: Letolás csigán egyenes rúddal
Bodysport, testépítés, alakformálás, edzés, edzésterv, dopping, verseny